Yoga in der Gruppe

In der Gruppe praktizieren wir gemeinsam und doch jeder für sich.

Ich lege sehr viel Wert darauf, dass hier jeder mitmachen kann, egal wie geübt oder ungeübt er oder sie ist.

Jeder darf sich dazu eingeladen fühlen, die wunderbaren Unterschiede, die wir haben, zu akzeptieren, anzunehmen und zu lieben, ohne sich über- oder unterfordert zu fühlen.

In unserer gemeinsamen Zeit dürfen das Ego und die Idee, dass wir sein müssen wie andere, vor der Tür bleiben.

Das ist jeden Tag eine große Herausforderung, aber auch ein wunderbares Lernziel.

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