Yoga Retreat Kroatien 2023

Ausgebucht. Warteliste vorhanden

6 Tage Zeit für Dich in dem heilenden Fischerdorf Ražanj/Kroatien

Yoga, Sonne, Meditation, Meer, Schweigen, Austausch, Ruhe, nette Menschen, gute Gespräche,
Spaziergänge und pure Entspannung, abschalten und genießen. Alles so wie du es brauchst.

Chakren werden im Yoga und im Buddhismus die Energiezentren im Körper bezeichnet.
Sieben Hauptenergiezentren haben wir in unsrem Körper

Das Zusammenspiel von Meditation, Yoga- und Energie- Arbeit sowie die Lehre Deiner Energiezentren,
unterstützt Dich dabei in Verbindung mit Dir zu sein und zu transformieren.

Ich werde Dich in diesen Tagen dabei begleiten, Deine Energiezentren zu erkennen,
zu beobachten und besser zu verstehen.
Tägliche Anregungen zu Achtsamkeit und innerer Beobachtung
laden Dich zur Arbeit mit Dir selbst ein.

Hier das angebotene Programm

Tag 1
Ankunftstag
18:30 Ankommen und Kennenlernen

Tag 2 Wurzel- und Sakral Chakra
08:00-10:00 Meditation, Yoga und Intension für den Tag

17:30-19:30 Meditation und Yoga am Abend

Tag 3 Solarplexus Chakra
06:00-10:00 Wanderung zur Kapelle, Meditation zum Sonnenaufgang

17:30-19:30 Meditation und Yoga am Abend

Tag 4 Herz– und Hals Chakra
08:00-10:00 Meditation, Yoga und Intension für den Tag

Rest des Tages Freizeit

Tag 5 Stirn- und Kronen Chakra
08:00-10:00 Meditation, Yoga und Intension für den Tag

17:30-19:30 Meditation und Yoga am Abend

Tag 6
08:00-11-00 Chakra Meditation, Yoga und Verabschiedung

Änderungen der Tagesinhalte behalte ich mir vor